世界卫生组织的研究报告指出，三分之一的人类疾病可以通过预防和保健完全避免；三分之一的早期发现可以得到有效控制；三分之一可以通过有效的沟通达到良好的治疗效果。各种迹象表明，高质量的健康管理计划尤为迫切。
那么如何管理我们的身体是高质量和健康的呢？我相信大多数人心中没有确切的答案。在现代人越来越追求生活质量的时刻，什么是健康管理？
健康管理是指在提高生活质量的基础上，对个人和群体进行健康教育，提高自我管理意识和水平，通过信息收集、健康评估、个性化监督计划、健康干预过程和方法改善影响健康的相关因素，最终实现疾病预防和控制其发展，从而达到降低医疗费用的目的。在西方，健康管理早已成为公民健康医疗体系的重要组成部分。实践证明，健康管理可以有效降低个人疾病风险和医疗费用。
过去，由于人们对健康管理的认识不高，这一概念不被公众接受，基本上集中在经济收入较高的人群中；但近年来，随着人们生活水平的提高，人们越来越关注健康，现在需要制定个人健康管理计划的人数也在增长。
目前，人们对健康管理是否存在一些误解
健康管理的概念正在被公众接受，确实存在一些误解。例如，有些人认为健康管理仅限于那些在医疗机构患有疾病并需要特殊照顾的人；事实上，健康管理的主要服务对象是社会健康、亚健康人群和慢性病和疾病康复前的人群。
有些人认为定期体检可以达到健康管理的目的，但事实上，体检只是一个开始，重点是他们自律的能力。此外，现代生活节奏快，很多人会熬夜加班半个月，他们经常认为，忙半个月通过锻炼，休息，身体可以调整到原来的状态，但事实上，身体功能过载损伤，短暂、简单的锻炼和休息很难调整到原来的位置。事实上，与干预治疗相比，健康管理更注重“防患于未然”，健康管理的不同重点是根据不同群体的特点和不同的健康风险来确定的。
作为早期疾病筛查和健康管理的绝佳工具，健康管理平台帮助医院和体检机构建立个性化的健康管理服务：
（1）健康管理平台的数据对接系统的高效和准确性为医务人员节省了时间，可以更好地关注客户服务。丰富的查询功能，可及时发现遗漏、遗漏现象，并通知相关人员进行补充、补充记录。
（2）体检机构和医院通过健康管理平台建立独家健康档案，评估健康状况，并提出有针对性的个性化健康管理计划。专业人士提供一对一的咨询、指导和跟踪咨询服务，从社会、心理、环境、营养、体育等角度获得全面的健康维护和保障服务。
（3）健康管理平台的健康风险评估是健康管理过程中的关键专业技术部分，只有通过健康管理才能实现，是预防慢性病的第一步。健康管理平台是通过收集大量的个人健康信息，分析和建立生活方式、环境、遗传等危险因素与健康状况之间的定量关系，预测个人在一定时间内死亡的可能性，并根据人群的需要提供有针对性的控制和干预。
